近日，我校心理健康教育中心聚焦女生青春期身心变化及树立自我保护意识，精心策划并开展了四场女生主题系列讲座，两校区近千名女生齐聚一堂，共赴一场心灵的成长之约。

   “此刻，即是芳华”——致独一无二的青春

心理健康教育中心主任张厚梅以“芳华”引入，启发同学们思考青春的意义与价值。讲座从同学们青春期的生理与心理变化展开，引导同学们科学认知并悦纳自我变化，鼓励每一位女生去发现并珍视自己身上的闪光点，去拥抱属于自己的独特节奏。

   “别靠我太近”——学会说“不”的成长必修课

如果说“芳华”是对青春的礼赞，那么“别靠我太近”则是对自我边界的守护。在讲座中，张厚梅围绕如何建立和维护个人边界、如何在复杂的人际关系中学会自我保护，通过生动的案例分析和互动问答，使同学们明确了什么是个人边界，以及在面对不恰当的接触、言语或行为时，如何清晰、坚定地表达自己的拒绝，保护自身安全。

     润物无声 护航成长

本次女生主题系列讲座从不同维度为学生的心理健康提供支持。讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，不仅对青春期的身心变化有了更科学的认识，也学会了如何更好地爱自己、保护自己。

我校始终高度重视学生的心理健康教育工作。此次活动不仅普及了心理健康知识，更在校园内营造了关注女生、关爱女生的良好氛围。未来，学校心理健康教育中心将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康活动，为每一位学子的健康成长和全面发展保驾护航，让每一朵青春之花都能在阳光下绚烂绽放。（撰稿：心理健康教育中心 汪晓、王欢欢；图片：心理健康教育中心 王欢欢、汪晓）