新的学期，开启新的希望。为帮助2024级新生更快更好地适应校园生活，提升自我调适能力，增强心理健康意识，我校心理健康辅导中心开展了“适应新环境 启航心动力”新生入学适应心理讲座。

此次讲座从心理学角度出发，通过案例分析、情景模拟及互动问答等形式，深入浅出地分析了新生入学后可能会在环境适应、学习适应、人际适应、情绪适应和行为适应五个方面出现的问题，引导学生以积极的心态适应新环境，掌握应对方法。

本次心理健康讲座得到了2024级新生的积极响应与好评。同学们纷纷表示，通过讲座不仅学会了如何管理压力和情绪、树立求助意识、提高适应新环境的信心和能力，了解了学校社团、技能大赛等各项活动，也促进了师生、同学之间的沟通和理解，营造了温馨和谐、积极向上的校园氛围。

心理健康教育始终是学校优质教育的重要组成部分，我校心理健康辅导中心将继续重视并加强心理健康教育工作，不断创新活动形式，丰富活动内容，努力构建全方位、多层次的心理健康教育体系，为每一位学生的健康成长保驾护航。（撰稿：心理健康辅导中心 张厚梅 汪晓；图片：心理健康辅导中心 王欢欢）